Лопнувший информационный пузырь
У Рустама Агамалиева в его Telegram паблике проскакивала интересная мысль:
Около четырех лет ежедневно медитировал. Не по 10 минут, а в храме, собсна, постоянно.
Когда появилась задача и работа в другой стране, переехал, и столкнулся с неприятным последствием - чистенький отмедитированный мозг вообще не справляется с жизнью.
Стал копать проблему, пришел к мысли что мозг не зря со временем все больше пользуется вариантом "автопилот", а осознанное состояние на постоянке бывает именно у детей, а с возрастом пропадает.
Если простыми словами, автопилот позволяет не тратить ресурс клеток на те вещи, которые мы можем делать по привычке, и выделить все ресурсы на решение тех задач, где надо подумать. А возвращая осознанное состояние в базовые вещи, мы начинаем на них расходовать ценный ресурс мышления.
эксперимент читал, сравнили медитирующих и не медитирующих в решении школьных тестов. Медитирующие справились хуже, из-за неспособности сфокусироваться в некомфортной ситуации. Что логично, учитывая что медитируем мы обычно в спокойной обстановке.
В храме медиация реально помогает не сойти с ума. У тебя очень простая жизнь, очень простые задачи и если их ты будешь делать на автомате, скорее всего, наступит очень интересное выгорание. Кажется что, вот, райская жизнь, занял руки и думаешь себе над своими проектами, размышляешь, записывать даже можно.
Проблема банальна - нет Никакой входной информации. Ты в храме. И в отличие от Доктора Стренджа, вайфая там нет.
Высокие мысли через пару месяцев заканчиваются окончательно. Приходит раздражение, от того что ты не можешь быть человеком, творить ментальные конструкции, учиться. И вот для этого медитация. Найти смысл в созерцании ничего.
А попытки использовать медитацию в ускоренном современном мире, мне кажется, это самому себе расставлять грабли. Тебе столько нужно переварить, обдумать, сделать, научиться, натворить в конце концов, а ты начинаешь осознанно завязывать шнурки и чистить зубы...
Рустам недавно записал отличный стрим вместе с Максимом Дорофеевым, который позиционирует себя как специалист по прокрастинации. В связи с этим у меня возник такой вопрос:
Ответ сообщества меня несколько удивил, я узнал о себе много нового: что я не умею признавать своих ошибок, что я ничего не понимаю в восточной культуре, что христиане еще большие засранцы и вообще не нужно искать мысла там где его нет...
Но больше всего понравился вот такой комментарий:
Вопрос к телезрителям, что делать если у вас лопнул информационный пузырь и начинают растоворяться стены персонального туннеля реальности? К какому специалисту стоит обратиться с подобной проблемой и насколько это срочно?
Хорошая, добрая музыка
На фоне творящегося пиздеца творчество Александра Лаеэртского сейчас выглядит очень красивым и душевным.
Видео вставить на сайт не получается. Видимо, Ютуб считает что, такое шарить нельзя. Поэтому просто оставлю ссылку на концерт на Шаболовке в 1996 году.
Согласно википедии в 2011 году Лаэртский перенес инсульт и с тех пор полностью не восстанавился. Вряд ли мы услышим он него какие-либо новые песени. Очень жаль.
Но может быть, это даже и не плохо. Кто знает какие бы это были песни? Лично мне кажется, что Лаэртский — это ранняя версия Сергея Шнурова. Последние песни Шнура мне совсем не нравятся.
Думай медленно, решай быстро
Когда мне посоветовали книгу Даниэла Канемана "Думай медленно, решай быстро", то какая-то часть меня возмутилась: "Как смеете вы мне указывать как мне нужно думать! Как хочу так и думаю, быстро, медленно, это только мое дело как я думаю!" Как результат книгу я и не думал читать. Однако, позже мне очень понравилось видео Тима Урбана, которое, как выяснилось, было сделано, в том числе, под влиянием этой книги.
Похоже, Канеман специально сделал так, чтобы книга была максимально непродаваемой и неизвестной. Вместо ярких образов Тима Урбана c персонажами типа Обезьянки Сиюминутного Удовольствия или Страшного Монстра Дедлайна Канеман использует максимально серые и скучные определения типа Система 1 и Система 2.
Это тот самый случай, когда я согласен с Александром Невзоровым, который утверждает: самые лучшие тексты написаны самым корявым языком.
Сам Канеман утверждает, что это сделано для придания тексту объективности. Возможно, это имеет под собой разумное зерно, но одновременно дает возможность другим авторам использовать эту книгу как точку отсчета для своих более популярных произведений.
Книга, как может показаться из названия, никого на призывает, что-то быстро думать или решать. Эта работа описывает поведение человека при принятии решений. Сейчас результаты его трудов используют маркетологи, политтехнологи, трейдеры, экономисты и другие специалисты имеющие дело с поведением высших приматов, то есть нас, людей.
В 1970-е годы общепринятыми считались два предположения. Во-первых, что люди в основном рациональны и мыслят здраво. Во-вторых, что большинство отклонений от рациональности объясняется эмоциями. Но исследования Канемана показали, что постоянные ошибки мышления людей обусловлены скорее самим механизмом мышления, нежели влиянием эмоций. Сегодня исследователи согласны с тезисом о том, что наши умы склонны к систематическим ошибкам. Главная идея Канемана — продемонстрировать работу разума с учетом последних открытий в когнитивной и социальной психологии.
Нужно ли читать эту книгу - решать вам, но учтите, после прочтения мир уже никогда не будет прежним.
Апворк уже не торт
Посматриваю иногда на то какие работы постят клиенты сейчас на Upwork. Некоторые попадаются довольно интересные:
I'm looking for a long-term relationship and to be in this business with me, and ambition to see big and far ahead, but not a toxic superstar. I want a superstar with big dreams and ambitions, but also with compassion, respect, and integrity and that is genuinely a good human being.
I got capital,and I m known to be a generous, and disciplined, transparent,and no bullshit. If our values match, hit me up.
Перевод:
Я ищу долгосрочные отношения в этом бизнесе со мной, и стремлюсь видеть большое и далеко вперед, но не токсичную суперзвезду. Я хочу суперзвезду с большими мечтами и амбициями, но также с состраданием, уважением и честностью, и это действительно хороший человек.
У меня есть капитал, и я известен своей щедростью, дисциплинированностью, открытостью и отсутствием чуши. Если наши ценности совпадают, свяжитесь со мной.
Бюджет у чувака разумный и часовой рейт от 25 до 60 долларов, должно быть интересно. Смотрим кого он уже нанимал:
Даа... Несколько разовых работ по двести баксов и два постоянных контракта по 8 долларов в час, двадцать процентов из которых забирает Upwork.
Действительно щедрый клиент...